» » релаксация

РЕЛАКСАЦИЯ МУЗЫКА, ВОДА, ПРИРОДА, ЛЕС, ОТДЫХ, ТИХИЙ

Здоровья ВАМ и Благости! • На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие

ВИДЫ КРЕСЕЛ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ И ОТДЫХА

Для того чтобы отдохнуть и набраться сил в течение дня, вовсе не обязательно ложиться в постель. Достаточно принять расслабленную позу и полежать в удобном кресле. Время, достаточное для дневного отдыха, составляет буквально 15-20 минут – можно даже успеть поспать. А покупая ортопедическое кресло