ПРЕИМУЩЕСТВА АКТИВНОГО ОТДЫХА




1 Кроксы – лучшая обувь для активного отдыха. Вывод проф.Тамойкина


2 Зачем нужна action камера? Гаджетариум #104


Активных отдых для современного человека особо необходим, потому что он и удовольствие доставляет, и укрепляет организм. Подобный отдых предполагает кардинальную смену деятельности. Это особо актуально для тех, у кого сидячая профессия, кто проводит рабочие будни в офисе. Обычно такое времяпровождение не требует значительных вложений, зато обладает большим количеством плюсов.

К положительным моментам активного отдыха стоит отнести следующие пункты:

1. Подходит для всех возрастов. При наличии желания и единомышленников выходные и отпуск можно проводить на природе как молодым энергичным людям, так и престарелым сотрудникам солидных фирм.

2. Способствует ведению здорового образа жизни. Лишний вес, плохое настроение, частые болезни и недомогания - все отступит, если лежание на диване заменить простым катанием на велосипеде или же горным альпинизмом. Организм при этом насыщается кислородом, закаляется и молодеет, иммунитет укрепляется, работоспособность повышается, улучшается общее состояние.

3. Дарит массу позитива и приятные эмоции. Физические упражнения помогают поддержанию превосходного настроя и бодрого самочувствия для дальнейшей успешной деятельности. А экстремальные виды спорта еще и удовлетворяют тягу человека к риску, позволяют ощутить непередаваемый драйв.

4. Отвлекает от многих проблем. Активный отдых хорошо разгружает мозг, отвлекает его от работы и забот, содействует в расслаблении организма, его чудесному отдыху.


6. Обладает большим разнообразием. Поклонники такого времяпровождения могут выбрать вид отдыха под себя - танцы, рыбалка, фитнес, плавание, катание на коньках и роликах, спортивные игры, туризм, дайвинг, прыжки с парашютом и так далее. Ассортимент так же велик, как и предпочтения людей.

7. Пополняет домашний фотоальбом, дает возможность делиться увиденным в социальных сетях. О других преимуществах более подробно можно узнать здесь.

Активный отдых эффективно реализует принципы здорового образа жизни. Именно поэтому он пользуется популярностью у многих людей, улучшая психологический настрой и способствуя их оздоровлению.




ОТДЫХ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ КОМПЛЕКСЕ "СНЕГИРИ" НА ВЫХОДНЫЕ
Мечтаете хорошо отдохнуть? Не планируете уезжать далеко от Москвы? Мы рады пригласить вас в комплекс "Снегири"! Здесь вы сможете максимально полноценно отдохнуть (Подмосковье) и просто чудесно провести время! Комплекс "Снегири" – место с удивительно

КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ: ТЕРМАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ, БАЗЫ ОТДЫХА, ЦЕНЫ 2018
Особенности каждого источника исключительны по химическому составу, оказывают положительное воздействие на весь организм. Посещение рекомендуется для людей с такими проблемами, как расстройство сна, болезни дыхательных органов, неврологические

10 ДНЕЙ — ОПТИМАЛЬНАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПУТЕВКИ
Кроме традиционного вопроса «куда » у тех, кто может себе позволить двухнедельный отдых встает ещё вопрос «На сколько дней ехать в отпуск?». Турфирмы чаще всего предлагают путевки на 7, 10 и 14 дней, которые при желании можно растянуть до 3-4

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ АКТИВНОГО ОТДЫХА
Плюсы и минусы активного отдыха Под активным отдыхом обычно подразумевается времяпрепровождение, сопряженное с физической нагрузкой и яркими эмоциями. Как правило, это деятельность, радикально отличающаяся от повседневной. При этом не любая

БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ, УЧЕБНИК ДЛЯ СТУДЕНЧЕСКИХ УЧРЕЖДЕНИЙ СРЕДНЕГО ПРОФИЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ, АРУСТАМОВ Э.А., КОСОЛАПОВА Н.В., ПРОКОПЕНКО Н.А., ГУСЬКОВ Г.В., 2013
Безопасность жизнедеятельности, учебник для студенческих учреждений среднего профильного образования, Арустамов Э.А., Косолапова Н.В., Прокопенко Н.А., Гуськов Г.В., 2013. Учебник может быть использован при изучении обще профессиональной дисциплины

Прокомментировать
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
chopper
chopper
26 марта 2018 13:06
Кроксы это тема Подтверждаю. Было бы прикольно если бы автор перепутал и новые порезал .
Hotzarzim
Hotzarzim
17 февраля 2018 00:18
Хорошая идея надо будет опробовать кроксы в походе. Сам лично ходил по горам Ладакха в одних вьетнамках ничего больше не смог найти на свою лапу
EKEN
EKEN
20 марта 2018 08:20
Вполне соглашусь с вами Удобно то что ноге приятно... Я летом проходил много в закрытой обуви и удовольствия к концу сезона лета мало это из за частых всевозможных мазолей возникающих при тех или иных обстоятельствах я заламывал свою поступь ступни чтоб не так больно было перемещаться . Это происходило достаточно долго. В итоге мне пришлось очень долго восстанавливать ступню которая привыкла к ходьбе от напряжения к одному положению. И так чтоб расслаблялась и вернулась моя поступь мне потом пришлось проходить через адские боли изза искривления образовавшиеся за пару месяцев. Спасибо вам за интересный рассказ
black coffe
black coffe
16 февраля 2018 22:24
За сколько километров можно так ушатать оригинальные Кроксыхожу по 30км в деньНа сколько мне хватит ихКак правильно подобрать размер Почему не рассматриваете как альтернотиву другие модели обуви фирмы Крокс
Keyplex
Keyplex
11 марта 2018 17:28
Согласен со всем а идея нагревать кроксы в горячей воде гениальна Спасибо
Navy Mars
Navy Mars
2 марта 2018 00:00
пошел я искать кроксывот только фирменные наверное не найду
Valett
Valett
23 марта 2018 09:55
Михаил доброго времени суток Спасибо что упомянули меня. В этой связи позвольте немного уточнить. 1. По даме это единственный экземпляр который я встречал в своей жизни и упоминая е я призываю никого больше так не делать по крайней мере в наших Алтайских горах. К тому же тот свой маршрут она вс таки строила по каким никаким тропам. 2. По обуви мой личный опыт говорит что фирменные ботинки с Гортекс правильно подобранные по размеру а никаких мозолей не натирают б даже мокрые греют ногу если на улице конечно не лютый минус. При всм при этом Кроксы безусловно имеют право на использование их в походах но не во всех и не везде.